fredag 29 april 2011
110429
tooodiloo! upp och hoppa. väg och mätdag :) träna armar och ben. måste ta igen för det jag inte hunnit i veckan. ut på balkongen och få en gnutta sol och sedan blir det vrinnevi hela helgen för mig. hoppas nästa vecka blir mer stabil.
torsdag 28 april 2011
110428
jag ska på BRÖLLOP!!!!
igår när jag kom hem låg ett handskrivet kuvert på golvet. första tanken var hmmm påskkort eller känner vi någon som är utomlands? nepp. tog upp kortet och kikade närmare på handstilen. aaaha VALLE och innehållet är HÅRT! BRÖLLOP!!! :D och visst hade jag rätt!
detta är mitt första bröllop där en nära vän gifter sig!
ska bli sååå kul!!!
men nu tillbaka till verkligheten igen och fortsätta med omvårdnadsarbetet. någon som har lite motivation över att skänka till en behövande?
onsdag 27 april 2011
110427
jag har fått en liten massagekund, hihi :) det var ett tag sedan nu! och när det inte blir så ofta är det mycket lättare att lägga all energi och full koncentration på just den personen, istället för löpande band behandlingar. med lite dämpad belysning, musik med mjuka toner i bakgrunden och händer som inte är slutkörda kan till och med jag få ett återbesök inbokat ;)
torsdag 21 april 2011
110421
cyklingen går bara bättre och bättre. känner att låren börjar vänja sig vid de sega uppförsbackerna vilket har resulterat i att jag faktiskt tycker att det är ganska kul! ett plus är att man slipper stressa till bussen varje eviga dag! och nu när vädret är så härligt är det en fröjd att ta sig till sjukhuset.
igår kom jag igång med träningen ordentligt igen efter en liten vila på nån vecka då skolan tagit alldeless för mycket på både den psykiska och fysiska energin. och idag stod ett axel och magpass på schemat vilket efter en hel del skratt gick riktigt bra! yeeey! och vågen visar -1 kg till så jag kan inte annat än vara nöjd. bara ca 7 kg kvar nu då. tagga tagga!
imorgon beger vi oss ut till landet och röjer och jag ska pula lite med en rabatt som jag påbörjade förra helgen ;D hittade påskliljor på tomten!! lycka!!
igår kom jag igång med träningen ordentligt igen efter en liten vila på nån vecka då skolan tagit alldeless för mycket på både den psykiska och fysiska energin. och idag stod ett axel och magpass på schemat vilket efter en hel del skratt gick riktigt bra! yeeey! och vågen visar -1 kg till så jag kan inte annat än vara nöjd. bara ca 7 kg kvar nu då. tagga tagga!
imorgon beger vi oss ut till landet och röjer och jag ska pula lite med en rabatt som jag påbörjade förra helgen ;D hittade påskliljor på tomten!! lycka!!
onsdag 20 april 2011
110420
dimman lättnar :) idag blev jag godkänd på praktiska nkse, jippi! var ganska rejält nervös imorse men det gick ju vägen ändå. senaste dagarna har jag varit både fysiskt och mentalt slutkörd. det känns som att eländet aldrig tar slut! idag är det andra bullar. har varit helt euforisk under eftermiddagen. köpte mig två påsk-toppar, tränade, njöt av en cykeltur i solen och nu ska jag till p för lite cupp ;)
saknar att umgås. jag känner mig helt avskärmad. jag vill göra något nästa vecka! då är cuppen inlämnad också.
måndag 11 april 2011
torsdag 7 april 2011
tisdag 5 april 2011
110405
följer ninas exempel och börjar cykla till ViN. allvarligt talat. jag dör! kan träna och springa, styrketräna och gå på pass. men fan, min kropp är nog inte gjord för att cykla. är nästan spyfärdig varje morgon. imorse var det första min handledare sa "har du cyklat nu igen?" och skrattade!
haha... får testa att pumpa däcken lite bättre och be för att det blir lite lättare :D annars blir den här cykeltrenden inte långvarig.
haha... får testa att pumpa däcken lite bättre och be för att det blir lite lättare :D annars blir den här cykeltrenden inte långvarig.
måndag 4 april 2011
110404
hittade precis en grym sida i jakt på övningar. klicka runt på musklerna och hitta massa bra tips :)
söndag 3 april 2011
fredag 1 april 2011
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)