090325

underbar dag! med och utan bajsbyxor ;D

tack flickor, det behövde jag!

lets do it again some time :D

090321

jag är såå lycklig, jag är så lyycklig. måndag tisdag onsdag torsdag...

jag är såå lyycklig

PME resultatet har kommit och det var

...ett hallelujah moment

090320

det märks att man inte är van att jobba nuförtiden. är helt slut efter två dagars arbete. men nu sitter jag hemma o myser i soffan med en skål popcorn :)

vi har installerat nya självscaningskassor på jobbet. och vilket stohej. folk är vansinniga över att behöva göra något själva. då inser man hur jäkla lata och bortskämda vi är om vi inte ens kan anstränga oss i två minuter och lära oss något nytt. nä fy och usch för dessa bakåtsträvare. kassörskan ska sitta där och göra allt, le och vara trevlig mot alla som beter sig som idioter. och strunt samma om vi får rygg och axelbesvär...bara alla lata idioter till kunder får allt serverat på silverfat. som tur är finns det solstrålar som lyser upp tillvaron och gör att vi kan ta oss igenom dagen utan att bli vansinniga. och inte minst mina goa arbetskamrater!

ett argt inlägg från en, idag, arg kassörska.

090314

härlig start på dagen. skön sovmorgon och god frukost. ska definitivt börja baka mer eget bröd, det är det värt.

iväg på promenad till WC för att massera. tacksamt att massera en patient som inte visste att hon varken skulle få massage eller ansiktsbehandling, utan blev överaskad av sina vänner. dessutom var hon nyutexaminerad ssk i norrköping :D j ä t t e-trevlig! passade på att göra en liten miniansiktsbehandling på mig själv. behövligt! sedan tog jag dagens träningspass på vägen hem.

gårdagen var inte helt fel heller. hade en toppendag på stan med ida (TACK, det behövde jag!) med lunch, fika och shopping. och NEJ, chokladbollen var faktiskt INTE min :D haha. och sedan en skön kväll med maria och lite vin. mer än så behövs inte för att göra mig lycklig!

jag känner mig glad, utvilad och positiv :D

090313

nästa veckas träningsschema...

Vecka 2
Måndag Gå 10 minuter. Jogga 5 minuter. Gå 5 minuter. Jogga 3 minuter. Gå 5 minuter.
Tisdag Rask promenad 30 – 40 minuter.
Onsdag Samma som måndag.
Torsdag Vila.
Fredag Samma som måndag.
Lördag Rask promenad 30 – 40 minuter (med stavar om du vill).
Söndag Vila.

Om du följt schemat förra veckan och det känts bra, så är du redo att öka på lite försiktigt.

Denna vecka blir det två joggintervall per pass där det första är på 5 minuter och det andra på 3 minuter. Det innebär 8 minuter. Total joggingtid: 24 minuter.

Obs! När du promenerar, gå gärna i lite kuperad terräng. Bra träning för fötterna och skonsammare än asfalt.

något säger mig att de här nio veckarna kommer bli tuffa...

http://www.coop.se/includefiles/MODULER/CCMS/show_page.asp?iMappeID=267&sSideNavn=Tr%E4ningsschema

090312

Team Coop Änglamarks väg mot Vårruset

Camilla, Madde, Annika, Ulrika, Foffo och Rozeta har bestämt sig: De ska springa Vårruset. Tjejerna från Coop Konsum Saluhallen i Norrköping får hjälp av Blossom att hitta formen. Blir det mer spring i benen, mindre fikabröd och kommer Rozeta att parkera bilen?

Följ teamets spännande väg till Vårruset


Hahaha. Ja, hur kommer det gå egentligen? :D

090310

imorgon ska jag och arbetskamraterna till Stockholm. få nya fräscha träningsoutfits och svettas under blossoms regi ;D

på denna blogg kommer vi dyka upp med jämna mellanrum

http://alltidhungrig.blogspot.com/

jag vill göra något kul nån dag, snälla nån?!

090309:3

har just lyssnat sönder kvällens plugglista

the killers - when you where young
nickelback - burn it to the ground
garbage - push it
basic element - touch you right now
in flames - cloud connected
gentleman - serenity

nu är jag i desperat behov av något nytt!

090309:2

ooooooooooh aaaanti-gen

haha

det går inte direkt framåt just nu

090309

om två helger befinner jag mig i karlstad med dessa flikkor! weey! dags att inviga vårat nya sätt att träffas på. en av oss är ansvarig för 4 dagar och alla sätter in en bestämd summa pengar på personens konto. för denna summa planerar och bokar den ansvarige dessa fyra dagar. det som gör det spännande är att de andra inte får veta vad som väntar förns dagen d :D ska bli tokkul och jag har ingen aning om vad som väntar!

090306

det gick bra på maxi igårnu ska vi laga mat, handla godis och fixa film så beger vi oss ut mot st:anna. trevlig helg :D

090304

känner mig allmänt less på allt just nu. övertrött. konstiga torreksem/utslag på kroppen (främst i ansiktet såklart), fortfarande ont i foten, för mycket att göra, vill inte jobba imorgon.

min hjärna känner sig mosad just nu. överkörd.

ida, den där fikan lät bra! vanten måste hänga på! vi kan väl sätta oss någonstans på ngt mysigt fik och bara snacka skit nån dag? jag behöver det känner jag!

i helgen blir det rekreation på landet för mig och nicke.

090303

Ännu en tokskön helg förbi! Bussresa upp till Stockholm med varsitt glas bubbel. Tjej med fett hår - spår på fönstret. Shopping. Bingolottogubbe. Middag på Jensens Bofhouse. Drinkar på Friday's. Maria spiller drink. Sur bartender. Fridays vid sture istället. Goda drinkar + grym musik. "Nu det blir extra". Långa köer. Friday's igen. St:Eriksplan "flickor ni är nog lite gamla för det här". La Isla. Yes, någonstans att komma in. Salsaställe. Maria + Madde = två frusna fläskfileer i jämförelse med lationosarna. "Duff man, duff bear, oh yeah". The bussresa from hell. Hahaha!

Sammanfattningsvis en grym helg :D

Nu är det bara några dagar kvar till nästa :)

Fantastiska drinkar

En trevlig servitör

Maria och kossan Edna (haha du är inte klok någonstans gumman;)

Tjej med lite för mkt hårvax