lyckades ta det där omöjliga venprovet idag. de där patienterna som skrattar åt en att man ens försöker. hallelulja moment.
tänk vad små saker kan göra en lycklig ibland.
torsdag 31 mars 2011
tisdag 29 mars 2011
110329
ville bara meddela att matte mår bra. hon är dock trött och ungefär lika frustrerad som jag på bilden ovan. det är mycket nu. vi tog en powernap på ca 16 timmar.
vad jag förstått kan livet på kirurgen sammanfattas ungefär såhär:
sila urin, transfusera blod, blanda antibiotika, beräkna vätskebalans
låter kanske inte så kul. men matte har det väldigt bra och trivs som fisken :D
det var bara det! tjing!
torsdag 24 mars 2011
110324
sitter och mentalt förbereder mig för sju veckor praktik. huj. har förberett fyra dagars matlåda och gjort klart två uppgifter idag. försöker planera och vara ute i god tid för en gång skull. min hjärna känns som mos. hur ska jag lyckas få in allt?
110324
vaknar och är extremt sugen på kaffe. ingen mjölk. och jag måste ju ha mjölk. trotsar väder och vind för att gå en långprommenad. mitt från ingenstans kommer nina joggandes. vad är oddsen haha. hon guidade mig runt ute i smedby så nu har jag en ny toppenrunda att gå :)
stannar förbi affären på vägen hem. tänker att jag kan lika gärna handla en massa annat så jag har matlådor till helgens vfu. plockar ihop allt. kommer fram till kassan. då ligger inte bankkortet i facket. fan! som tur är hittade jag en stackars liten tjuga så en mjölk och gurka fick följa med hem haha. jag säger då det, studentliv :) eller, dagens i-landsproblem kanske...
gårdagens lunchdejt med tjejerna hänger sig kvar, jag skrattar fortfarande inombords!! :D
stannar förbi affären på vägen hem. tänker att jag kan lika gärna handla en massa annat så jag har matlådor till helgens vfu. plockar ihop allt. kommer fram till kassan. då ligger inte bankkortet i facket. fan! som tur är hittade jag en stackars liten tjuga så en mjölk och gurka fick följa med hem haha. jag säger då det, studentliv :) eller, dagens i-landsproblem kanske...
gårdagens lunchdejt med tjejerna hänger sig kvar, jag skrattar fortfarande inombords!! :D
tisdag 22 mars 2011
110322
hahahaha börjar bli lite trött. mitt word börjar nog bli lite trött också.
skriver om handledning - preceptorship.
mitt word vill att jag ska skriva preceptors hip.
hahaha
jag vet, humorn är låg just nu
skriver om handledning - preceptorship.
mitt word vill att jag ska skriva preceptors hip.
hahaha
jag vet, humorn är låg just nu
110322
nu löper vi in våren tjejer! :) bara 8 veckor kvar till vårruset!
dagen invigdes med 15 min löpning samt 8 x 50 m intervallrusher med 1 minuts vila emellan
vem är med mig? springa/gå?
måndag 21 mars 2011
110321
vilken lårmuskel använder du mest?
även om dina två muskler på lårets baksida på samma ben borde vara lika starka så är de flesta av oss starkast i den ena. de för båda benet i extension och flexar i knät men har ändå olika funktioner. den yttre vrider underbenet utåt och den inre inåt. för att ha ett sunt knä ska musklerna vara lika starka annars roterar knät skevt.
test! detta kan man testa i knäböjningsmaskin genom att se om låren vrider sig inåt eller utåt.
träning! för att komma tillrätta med detta ska den svagaste delen tränas i sex veckor för att skapa balans!
borde nog kontrollera detta, är ju helt skev i fötterna och vill inte ådra mig fler skador inför vårruset i år! :)
även om dina två muskler på lårets baksida på samma ben borde vara lika starka så är de flesta av oss starkast i den ena. de för båda benet i extension och flexar i knät men har ändå olika funktioner. den yttre vrider underbenet utåt och den inre inåt. för att ha ett sunt knä ska musklerna vara lika starka annars roterar knät skevt.
test! detta kan man testa i knäböjningsmaskin genom att se om låren vrider sig inåt eller utåt.
träning! för att komma tillrätta med detta ska den svagaste delen tränas i sex veckor för att skapa balans!
borde nog kontrollera detta, är ju helt skev i fötterna och vill inte ådra mig fler skador inför vårruset i år! :)
110321
förra veckans träning såg ut såhär :)
måndag - bröst och mage + 20 min på löpbandet
onsdag - rygg + 30 min löpband
fredag - armar
söndag - ben (hemma) + 75 min badminton
nu startar en ny vecka och nya prövningar hej hopp
måndag - bröst och mage + 20 min på löpbandet
onsdag - rygg + 30 min löpband
fredag - armar
söndag - ben (hemma) + 75 min badminton
nu startar en ny vecka och nya prövningar hej hopp
söndag 20 mars 2011
torsdag 17 mars 2011
110317
just det, på lördag blir det stora majbrasor på tomten om vädret tillåter! för den som är sugen på att hjälpa till, riva lite ris och elda, är välkommen :D vi kommer att bjuda på korv hihi
110317
pepp pepp peeeeeeeeeeeeeeeeeeepp!!!
trots extrem trötthet lyckas jag hitta ett GO i mig som jag aldrig haft förr. jag mår nog helt enkelt rätt så (ursäkta) jeeevla bra just nu. mycket som funkar i mitt liv och jag kan inte annat än att tacka och ta emot.
igår på bussen vid halv sju på morgonen kom jag på mig själv med att le när 117 svängde in på vrinnevi. efter tre års slit har jag ÄNTLIGEN ett yrke. oh ett JOBB i sommar! shit! och jag TRIVS!
vi ska ta nästa steg i livet och bygga hus. allt är såå nervöst, men sååå spännande!
jag har fått igång träningen som aldrig förr, och med skammen blossande om kinderna (som jag har klagat på att träning är tråkigt under åren) kan jag inte annat än att erkänna att jag ÄLSKAR det! (tack babe för att du fick igång mig på RIKTIGT!). kilona och cm börjar sakta men säker minska.
jag har en underbar karl, världens bästa familj, makalösa vänner och de sötaste små kramdjuren! vad mer kan man önska sig? :)
den här videon passar mitt liv idag :) nu ska jag iväg och ta hand om små tanthöfter....ihih
trots extrem trötthet lyckas jag hitta ett GO i mig som jag aldrig haft förr. jag mår nog helt enkelt rätt så (ursäkta) jeeevla bra just nu. mycket som funkar i mitt liv och jag kan inte annat än att tacka och ta emot.
igår på bussen vid halv sju på morgonen kom jag på mig själv med att le när 117 svängde in på vrinnevi. efter tre års slit har jag ÄNTLIGEN ett yrke. oh ett JOBB i sommar! shit! och jag TRIVS!
vi ska ta nästa steg i livet och bygga hus. allt är såå nervöst, men sååå spännande!
jag har fått igång träningen som aldrig förr, och med skammen blossande om kinderna (som jag har klagat på att träning är tråkigt under åren) kan jag inte annat än att erkänna att jag ÄLSKAR det! (tack babe för att du fick igång mig på RIKTIGT!). kilona och cm börjar sakta men säker minska.
jag har en underbar karl, världens bästa familj, makalösa vänner och de sötaste små kramdjuren! vad mer kan man önska sig? :)
den här videon passar mitt liv idag :) nu ska jag iväg och ta hand om små tanthöfter....ihih
tisdag 15 mars 2011
110315
åååååå våååååååååår!! det bara spritter i benen!! blir så lycklig av detta underbara väder! skruttar runt här hemma och har nu städat hela lgh i all hast och laddar nu inför en kväll på kua :) är peppad till tusen att jobba på ikväll! tur jag har ett sådant bra vårdlag :D om någon har ett par hundralappar över och vill hjälpa en fattig student så är nedanstående värt att ta en extra titt på! iiiiiiiiiiiii!!!
ellos
måndag 14 mars 2011
110314
hej vänner
jag är levande. haha. nästintill. kua suger musten ur mig. och träningen. förra veckans träning var inte optimal men uppvägdes nog av flera timmars slit på tomten samt ett badmintonpass på söndagen. älskar att vara spontan men när det gäller träning måste jag ha rutiner för att det ska funka. mitt slit börjar dock ge resultat och förra veckan visade måttbandet (sedan start):
midja (navel) - 10 cm
överarmar - 2 cm
lår - 3 cm
halleluja!!
kua har vart mycket spännande hittills med ansvar, läkarkandidater med samarbetsproblem, galna tanter som skriver hem sig sjävla, kiss, bajsfotsteg, katetrar, ronder, blodgivning, näs- och blododlingar, kramar, skratt, smärtproblematik, emla, virrpannor, höftleder, förkortningar, dokumentering, "vändkompis", kissobs, op-förberedelser samt en after-kua-kväll :) får se vad de sista dagarna har att erbjuda.
jag är levande. haha. nästintill. kua suger musten ur mig. och träningen. förra veckans träning var inte optimal men uppvägdes nog av flera timmars slit på tomten samt ett badmintonpass på söndagen. älskar att vara spontan men när det gäller träning måste jag ha rutiner för att det ska funka. mitt slit börjar dock ge resultat och förra veckan visade måttbandet (sedan start):
midja (navel) - 10 cm
överarmar - 2 cm
lår - 3 cm
halleluja!!
kua har vart mycket spännande hittills med ansvar, läkarkandidater med samarbetsproblem, galna tanter som skriver hem sig sjävla, kiss, bajsfotsteg, katetrar, ronder, blodgivning, näs- och blododlingar, kramar, skratt, smärtproblematik, emla, virrpannor, höftleder, förkortningar, dokumentering, "vändkompis", kissobs, op-förberedelser samt en after-kua-kväll :) får se vad de sista dagarna har att erbjuda.
söndag 6 mars 2011
110306
härlig helg då!!!
VB-middag och rödtjut med fina vänner i fredags! samt mindre trevlig bowling ;)
tacomiddag och melodifestivalen med paret sköld i lördags
sist men inte minst en timme benpass, en fika samt tuff badmintonmatch med jörnis och gunde idag
inte illa pinkat för denna helg!
laddar inför solsidan och en vecka KUA :D
lördag 5 mars 2011
110305
å, blir alldeles varm när jag tänker på hur fantastiskt underbara vänner jag har
tack för att ni finns!
ha en fin kväll
och mums på er
torsdag 3 mars 2011
110303
var så hungrig när jag kom hem att jag nästan inhalerade maten innan den nådde munnen hahaha
två tröttmajjor på gymmet idag = mycket skratt
"helt svart"
hahahaha
onsdag 2 mars 2011
110302
trots enorm trötthet lyckades jag nog få till ett ganska tufft benpass och ett 30 min pass i uppförsbacke på bandet. kändes gött i baken. höhö.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)