får man bara med hängbuken ur sängen så är morgonpromenader det bästa. soldiset är min favorit. igårkväll hade jag sleepover med min bästaste jörnis som resulterade i att jag imorse pallrade mig upp frivilligt vid 06.45 och gick en timmes promme. BRA DÄR! det blir ju så lätt när man har sådant fantastiskt sällskap :D
veckans träning har gått super och jag har åter börjat peppa mig för att lägga in mer fys. styrkan går jättebra. men fyset saknas.
måndag - bröst och mage
tisdag - rygg
onsdag - ben och 20 min löpband
torsdag - armar och 15 min trappmaskin
fredag - PW 60 min
1 kommentar:
Gryyyyyyym är du, min mayo!!! Åååå ååå ååå å å å... Medans andra inte orkar torka duvans ruummppaaaaaaa så är det just det du orkar göra.. It´s tha shit in tha dass that makes it!!! ;)) puss puss
Skicka en kommentar