onsdag 12 september 2012

DAG 12

dagens:
12 min löpning 
axlar 
mage

måste öka på konditionen bara, ska ju egentligen vara 30 min
men i och med att jag alltid går eller cyklar till jobbet så blir det ju en hel del mer kondition
men det skulle kännas bra om jag fick till den där halvtimmen på gymmet också

Inga kommentarer: